Warsztaty dziennikarskie trwają już 11 lat
Aż trudno uwierzyć, że warsztaty – dziennikarza śledczego oraz reportażu telewizyjnego – trwają już 11 lat! Kiedy zaczynałam je prowadzić na Krakowskiej Akademii, nigdy nie spodziewałam się tak długiego cyklu. Pochylanie się nad tematami, poszukiwanie ludzkich historii, inspirowanie młodych ludzi…
Oddech, który pomaga
Warsztat komunikacji zakończony. Serdecznie dziękuję uczestniczkom 🙂 Po raz kolejny okazuje się, jak ważna jest umiejętność oddychania przeponowego. Oddech taki pomaga nam dosłownie w każdej sytuacji – harmonizujemy się, organizm jest dotleniony, a regularne treningi oddechowe zmiejszają lęki, depresje, napięcia,…
