• kwiat lotosu oraz informacje na temat warsztatu
    aktualności

    19 lipca zapraszam na warsztat wdzięczności

    Prawo wdzięczności działa podobnie jak prawo przyciągania – im bardziej jesteśmy wdzięczni, tym więcej mamy powodów do wdzięczności. Brzmi prosto, wręcz banalnie – prawda? A jednak nie zawsze jest proste uświadomienie sobie i poczucie w swoim sercu wdzięczności. Czasami różne…

  • dziewczyna z otwartymi ramionami
    aktualności

    Oddech, który pomaga

    Warsztat komunikacji zakończony. Serdecznie dziękuję uczestniczkom 🙂 Po raz kolejny okazuje się, jak ważna jest umiejętność oddychania przeponowego. Oddech taki pomaga nam dosłownie w każdej sytuacji – harmonizujemy się, organizm jest dotleniony, a regularne treningi oddechowe zmiejszają lęki, depresje, napięcia,…